Introduction - Physiologie et théorie yoguique de base
Précision et pratique des 3 techniques principales utilisées dans les exercices
Routine d’échauffements - explications, pratique et corrections
La série principale hormonale - explications, pratique et corrections
Pratique des techniques “memoflow” /revisions
Révisions
COMPLET
Votre Intervenant: Paul Brundtland
Professeur de yoga thérapie hormonale certifié par Dinah Rodrigues,
Master 1 de psychologie,
Master 2 en sciences architecturales (la santé et confort dans l'architecture),
Professeur de yoga thérapie certifié (500 heures, Andiappan college of yoga and research centre, Chennai: accrédité par le gouvernement de l'Inde - CCRYN),
Professeur de yoga certifié (500 heures, école Sivananda international),
Musicien/Chanteur professionnel, Auteur.
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