YogaHormonalFrance

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Apprenez la méthode Live En Ligne

(Présence Obligatoire) 

Pour tous les niveaux: débutant, confirmé

Prenez votre santé en main pour vous débarrasser de vos déséquilibres hormonaux. Les bienfaits les plus ressentis sont entre autres:


— Les règles plus réguliers 

— Amélioration de l'humeur 

— Les règles moins douloureuses

— Disparition ou amélioration important des bouffées de chaleur

— Plus d'énergie

— Disparition ou amélioration important des démangeaisons

— Plus de sérénité et moins d'anxiété 

— Augmentation du libido

— Amélioration du sommeil

— Plus de discipline


Notez bien:

Le yoga hormonal est une pratique qui demande de la motivation et de la régularité. Pour aider les stagiaires à être assidues et motivées, de les aider à trouver les adaptations selon leur condition, et de les aider à bien gérer le stress, j'ai créé le programme post-stage the Vitality Club. Pour vous mettre dans les meilleures conditions pour réussir avec la méthode, il est fortement conseillé de faire au moins un mois de ce programme. Plus de détails en bas.

Formule 1: Pratique complète​​​​​​​​​​​​​​

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Stage + votre premier mois dans le "Vitality Club"

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Tous ce qu'il faut pour tenir le coups et ne et de ne pas laisser le stress diminuer les résultats de votre pratique: le stage et des cours et suivi hebdomadaires post-stage, coaching et pratiques anti-stress en groupe! 


Inclus dans la formule:

1) Stage de 7 heures en ligne:

3 séances au total. 8 participantes maximum. Présence Obligatoire - pas de replay. Inclus dans le programme:

  • Introduction - Physiologie et théorie yoguique de base 
  • Précisions et pratique des 5 techniques principales utilisées dans les exercices
  • Routine d’échauffements - explications, pratique et corrections
  • La série principale hormonale - explications, pratique et corrections
  • Revisions

2) Votre premier mois dans le "Vitality Club". La routine yoga hormonal, coaching et pratiques anti-stress post-stage toutes les semaines. Cliquez l'image pour plus de détails:



Tarif pour la formule Pratique complète - 204€

Inscriptions en bas, paiement direct en ligne

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Inclus dans la formule:

Stage de 7 heures en ligne:

3 séances au total. 8 participantes maximum. Présence Obligatoire - pas de replay. Inclus dans le programme:

  • Introduction - Physiologie et théorie yoguique de base 
  • Précisions et pratique des 5 techniques principales utilisées dans les exercices
  • Routine d’échauffements - explications, pratique et corrections
  • La série principale hormonale - explications, pratique et corrections
  • Revisions

Tarif pour la formule Démarrer - 175 €

Inscriptions en bas, paiement direct en ligne

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Formule 2: Démarrer

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Notez bien:

Places limitées. Veuillez vérifier votre disponibilité avant de vous inscrire. Après votre inscription, on compte sur votre présence. Si vous préférez de payer par chéque, contactez-nous directement à 

mindbodyhello@gmail.com

COMPLET

COMPLET

S'inscrire pour le stage en ligne en 3 séances les jeudis 11, 18, 25 février. Les jeudis de 18h30 à 20h50

Une caméra vidéo requise

COMPLET

S'inscrire pour le stage en ligne en 3 séances les jeudis 11, 18, 25 mars. Les jeudis de 18h30 à 20h50

Une caméra vidéo requise

COMPLET

Stage en Février

Stage en Mars

S'inscrire pour le stage en ligne en 3 séances les jeudis 8, 15, 22 avril. Les jeudis de 18h30 à 20h50

Une caméra vidéo requise. Présence Obligatoire.

COMPLET

Stage en Mai

Stage en Avril

S'inscrire pour le stage en ligne en 3 séances: 2 jeudis le 20 et le 27 mai de 18h30 à 20h50

ET le samedi matin le 29 mai de 9h30 à 11h50

Une caméra vidéo requise. Présence Obligatoire (pas de replay).

COMPLET

S'inscrire pour le stage en ligne en 3 séances:

Jeudi le 10 juin 18h30-20h50, samedi le 19 juin 9h30-11h50 et jeudi le 24 juin 18h30-20h50.

Une caméra vidéo requise. Présence Obligatoire (pas de replay).

Stage en Juin

Inscriptions 2021:

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  • Professeur de yoga thérapie hormonale certifié par Dinah Rodrigues,
  • Master 1 de psychologie, 
  • Master 2 en sciences architecturales (la santé et confort dans l'architecture),
  • Professeur de yoga thérapie certifié (500 heures, Andiappan college of yoga and research centre, Chennai: accrédité par le gouvernement de l'Inde - CCRYN),
  • Professeur de yoga certifié (500 heures, école Sivananda international),
  • Musicien/Chanteur professionnel, Auteur.


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Votre Intervenant: Paul Brundtland

Pour les bienfaits,  études de cas,  coaching privé et les contre-indications , regardez en haut de la page

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QUELQUES TÉMOIGNAGES

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