YogaHormonalFrance

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Prenez votre santé en main pour vous débarrasser de vos déséquilibres hormonaux.​​​​​​​

Apprenez la méthode en ligne à votre rythme en votre stage "Nouveau Départ"! 

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7 heures de stage à faire à votre rhythme + 1 mois de coaching et pratique guidée. Vous pouvez commencer directement après votre inscription!

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Pour tous les niveaux: de débutant à confirmé

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 Les bienfaits les plus ressentis sont entre autres:


— Règles plus régulières 

— Amélioration de l'humeur 

— Règles moins douloureuses

— Disparition ou amélioration importante des bouffées de chaleur

— Plus d'énergie

— Disparition ou amélioration importante des démangeaisons

— Plus de sérénité et moins d'anxiété 

— Augmentation de la libido

— Amélioration du sommeil

— Plus de discipline​​​​​​​

En détails...


Stage de 7 heures + votre premier mois dans le "Vitality Club"

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Tout ce qu'il faut pour tenir le coup et ne pas laisser le stress diminuer les résultats de votre pratique: 7 heures de stage et 1 mois (minimum) de coaching et pratiques anti-stress post-stage! 


2 éléments inclus dans le stage:

1) Stage "Nouveau Départ":

- Apprenez la méthode tranquillement selon vos disponibilités. A la fin du stage, vous recevrez également un document par la poste, contenant les exercices.

- Posez vos questiones, corrigez votre pratique, et entraînez-vous EN LIVE, dans votre "séance essentielle" en ligne avec votre prof. Directement après votre paiement vous pouvez choisir la date de votre séance essentielle en LIVE.


 Inclus dans le programme:

  • Introduction - Physiologie et théorie yoguique de base 
  • Précisions et pratique des 5 techniques principales utilisées dans les exercices
  • Routine d’échauffements - explications, pratique et corrections
  • La série principale hormonale - explications, pratique et corrections
  • Révisions


Notez bien:

Le yoga hormonal est une pratique qui demande de la motivation et de la régularité. Pour aider les stagiaires à être assidues et motivées, les aider à trouver les adaptations selon leur condition, et les aider à bien gérer le stress, j'ai créé le programme post-stage le Vitality Club. Plus de détails en cliquant sur l'image ci-dessous.


2) Votre premier mois dans le "Vitality Club". 

La routine de yoga hormonal, guidée en 32 minutes maximum, coaching et pratiques anti-stress post-stage toutes les semaines. 


​​​​​​​Si vous voulez continuer dans Le Vitality Club, c'est facturé à 39€ le mois APRÈS votre premier mois. Si voulez partir après un mois, c'est simple, il faut juste nous envoyer un message!

​​​​​​​Cliquez sur l'image pour plus de détails:



Stage "Nouveau Départ"​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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Offre spéciale!

En ce moment, à la place d’assister à la séance essentielle en groupe (pour vérifier votre pratique) vous profiterez d’un encadrement individualisé (par zoom), programmé à votre convenance!


Pour toute question contactez Paul 07 78 95 20 33

mindbodyhello@gmail.com

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Inscrivez vous! 

197€

S'inscrire pour le stage de 7 heures +

votre premier mois dans Le Vitality Club.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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Déroulement du stage


Le stage est 7 heures d'enseignement au total, y compris la séance essentielle. Le stage est originalement conçu pour être fait en 3 semaines mais vous pouvez le faire en accéléré ou en ralenti selon vos préférences! Plusieurs personnes ont déjà tous fait en 1 journée (intense ;)!


Vous aurez accès à votre stage directement après votre règlement! Commencez dès maintenant et vérifiez votre pratique en live avec moi dans votre “séance essentielle” quand vous êtes prête ! Vous aurez accès au contenu de votre stage jusqu’à votre séance essentielle en live. Après cette séance vous pouvez commencer le Vitality Club. ​​​​​​​



Notez bien:

Places limitées. Veuillez vérifier vos disponibilités avant de vous inscrire. Après votre inscription, on compte sur votre présence. ​​​​​​​


  • Professeur de yoga thérapie hormonale certifié par Dinah Rodrigues,
  • Master 1 de psychologie, 
  • Master 2 en sciences architecturales (la santé et confort dans l'architecture),
  • Professeur de yoga thérapie certifié (500 heures, Andiappan college of yoga and research centre, Chennai: accrédité par le gouvernement de l'Inde - CCRYN),
  • Professeur de yoga certifié (500 heures, école Sivananda international),
  • Musicien/Chanteur professionnel, Auteur.


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Votre Intervenant: Paul Brundtland

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Autres ressentis...

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Pour nous connaître mieux, inscrivez-vous sur la mailing list gratuite où vous recevrez plus de détails:



1.Visionnez la conférence "Comment équilibrer vos hormones naturellement chez vous" avec Paul Brundtland (accès pendant 3 jours). 

2. Les dates (et lieux) des futurs stages et conférences

3. Les conseils hors-tapis de yoga pour équilibrer vos hormones (envoyés par mail)

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Nous ne partageons pas vos informations


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Bienvenue

QUELQUES TÉMOIGNAGES

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